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Rakhi Sawant ने खोला राज, एक्सरसाइज-डाइटिंग से नहीं चलता काम, पतली कमर-सुडौल फिगर के लिए के लिए ये काम करती हैं बॉलीवुड एक्ट्रेस

बॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री की ड्रामा क्वीन राखी सावंत (Rakhi Sawant) को बोल्ड और बेबाक स्वभाव के लिए जाना जाता है। बॉलीवुड सेलेब्स को लेकर राखी ने कई बार कहा है कि वे खुलकर बात नहीं करते हैं। इस बार राखी ने बॉलीवुड सेलिब्रिटीज को लेकर ऐसी बात कह दी है, जिसे जानकार आप हैरान रह जाएंगे। राखी ने बताया है कि जिन सेलिब्रिटीज को आप हमेशा पतली कमर-सुडौल फिगर में देखते हैं, दरअसल वो सिर्फ एक्सरसाइज या डाइटिंग का कमाल नहीं है बल्कि इसके लिए वो कोलन थेरेपी (Colon Therapy) का कमाल है।इसमें कोई शक नहीं है कि बॉलीवुड सेलेब्स हेल्दी एंड फिट दिखने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं। राखी ने बताया कि एक्ट्रेस फिट रहने के लिए एक्सरसाइज से लेकर तमाम तरह की डाइटिंग का सहारा लेती हैं। लेकिन इसके अलावा वो स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कोलन थेरेपी के लिए भी जाती हैं। राखी ने कहा कि हालांकि कोई भी बॉलीवुड सेलेब्रिटी इसे स्वीकार नहीं करेगा। राखी ने बताया कि कोलन थेरेपी त्वचा को स्वस्थ रखने, पेट को टोन करने, बालों के झड़ने को रोकने, काले घेरे से छुटकारा पाने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करती है। यह शरीर को अंदर से साफ करती है और आपको स्वस्थ और फिट दिखती है।(फोटो साभार: istock by getty images, Instagram)

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