Dragon Fruit के फायदे हैं अद्भुत, कैंसर-डायबिटीज समेत ये 7 गंभीर रोग रहते हैं दो फीट दूर

आजकल आप न्यूज में ड्रैगन फ्रूट का नाम खूब सुन रहें होंगे। दरअसल, खबरों में ड्रैगन फ्रूट के इतना जिक्र होने की वजह है, यूपी का एक कंप्यूटर इंजीनियर जिसने बड़े शहर में नौकरी की जगह बंजर जमीन पर ड्रैगन फ्रूट की खेती को चुना और लाखों कमा रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं, ड्रैगन फ्रूट केवल मोटी कमाई नहीं बल्कि आपके हेल्दी सेहत का भी तगड़ा उपाय है। तबीयत खराब होने पर लोग लाखों रुपए खर्चते हैं, लेकिन इससे पहले ज्यादातर लोग केवल अपने जीभ के स्वाद और आरामदायक चीजों पर भी पैसा खर्चना मुनासिब समझते हैं। यदि आप ये गलती करने से बचना चाहते हैं तो अपने खान-पान में सुधार करना सबसे फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके साथ ही ऐसे फलों का सेवन करें जो आपके अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। ऐसे में ड्रैगन फ्रूट एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है।क्या है ड्रैगन फ्रूट? ड्रैगन फ्रूट को पिठाया या स्ट्रॉबेरी नाशपाती के रूप में भी जाना जाता है। यह खाने में रसीला और मीठा लकता है। इसके अनूठे रूप और प्रशंसित सुपरफूड शक्तियों ने इसे खाद्य पदार्थों और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के बीच लोकप्रिय बना दिया है। वैसे तो यह दक्षिण अमेरिका का फल है। लेकिन इसके गुणों और फायदों को देखते हुए अब इसे दुनियाभर उगाया जाने लगा है। इसका सेवन सलाद, मुरब्बा, जेली और शेक के रूप में किया जा सकता है।

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