Natural Blood Purifier हैं ये 6 चीजें, खून के एक-एक कतरे से निकाल देंगी गंदगी

मानव शरीर सिस्टेमेटिक तरीके से काम करता है। इसमें हर चीज एक-दूसरे से जुड़ी हुई है। शरीर के सभी अंग, नर्वस सिस्टम, मस्कुलर सिस्टम, हड्डियां और कोशिकाएं आदि मिलकर शरीर को चलाते हैं। इन सभी अंगों को जरूरी पोषक तत्‍व पहुंचाने का काम खून करता है। खून शरीर को जरूरत के हिसाब से ऑक्सीजन, हार्मोन, फैट, शुगर को पहुंचाने का काम करता है। इसलिए शरीर में खून का साफ होना बहुत जरूर है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट में मौजूद विषाक्त पदार्थों की वजह से खून में अशुद्धियां पैदा हो जाती हैं। स्वस्थ जीवन के लिए खून का पूरे शरीर में बिना किसी रुकावट के फ्लो बना रहना बहुत जरूरी है। खून जब गंदा हो जाता है, तो यह प्रक्रिया सुचारू रूप से नहीं हो पाती है। इससे इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है और कई गंभीर स्वास्थ्य बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है। खून गंदा होने पर त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं जैसे चकत्ते, एलर्जी, खुजली होना आम बात है।खून साफ करने में सबसे अहम रोल डाइट का होता है। खून को टॉक्सिन फ्री रखने के लिए अधिक मेहनत या महंगे फूड खाने की जरूरत नहीं होती। लिवर और किडनी खून से अपशिष्ट पदार्थों को हटाकर उसे शुद्ध करते हैं। इसलिए जरूरी है कि हम इन अंगों के सेहत का ध्‍यान रखें। यदि ये अंग सही रहेंगे तो जाहिर है ब्लड शुद्ध रहेगा। यहां पर कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो नेचुरल तरीके से खून साफ करने में मदद रकते हैं।

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