हर बीमारी का नाश कर सकती है अश्वगंधा की 1 गोली, अगर ढंग से कर लिया ये काम

आयुर्वेद में कई सारी जड़ी-बूटी ऐसी हैं, जिनमें चमत्कारी गुण छिपे हुए हैं। प्राचीन काल से ही इन आयुर्वेदिक दवाओं से हजारों रोगों का नाश किया जा रहा है। अश्वगंधा भी ऐसी ही ताकतवर औषधि है, जिसका उपयोग लगभग हर बीमारी का नाश कर सकता है।हार्ट अटैक, स्ट्रोक, डायबिटीज, किडनी-लिवर फेल होना, नसें कमजोर होना, आर्थराइटिस जैसे अनगिनत रोगों की जड़ कुछ ही समस्याएं होती हैं। न्यूट्रिशनिस्ट रमिता कौर के अनुसार, अश्वगंधा खाकर इन जड़ों को उखाड़ा जा सकता है और शरीर को निरोग रख सकते हैं।

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