होटल रूम में करें 4 एक्सरसाइज, दीपिका-कटरीना की ट्रेनर ने बताया इंस्टेंट फिटनेस का तरीका

जून में अधिकतर लोग छुट्टियां मनाने बाहर जाते हैं। इससे उनका एक्सरसाइज रूटीन बिगड़ जाता है और अफसोस होने लगता है। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि होटल रूम में ही आप 4 एक्सरसाइज कर सकते हैं, जो आपके पूरे शरीर को एक इंस्टेंट फिटनेस दे सकती हैं।फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने होटल वर्कआउट के बारे में जानकारी दी है। जो छुट्टियों पर आपकी फिटनेस बिगड़ने नहीं देंगी। बता दें कि ये ट्रेनर दीपिका पादुकोण-कटरीना कैफ जैसे कई सेलिब्रिटीज को फिटनेस ट्रेनिंग देती हैं।

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